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MR COFFIE2024.11.15

コラーゲンの襲来!

おはようございます 静かな雨の南仙石原です 

今週のスパイスカレーは 

白菜とソーキのカレー with ターメリックライス 

副菜

5種のキノコマリネ

菊芋スパイス漬け

カブの葉クミン炒め

水菜とからし菜のサラダ  自家製ドレッシング

赤大根ピクルス

乾燥するこの季節に嬉しいコラーゲンたっぷりのソーキ 

生姜もたっぷり入って 食べ終わる頃には体ポッカポカ お肌ツヤツヤ 

体の中から綺麗になってること間違いないでしょう 

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